Rybí maso

Vyberte si z desítek receptů jídlo z rybího masa a zpestřete tak svůj jídelníček v rámci zdraví

Losos na másle

Ingredience: 800 g filetů z lososa šťávu z 1/2 citronu 1/2 červené papriky 1/2 žluté papriky 2 mrkve 1/2 cukety pažitku mletý bílý pepř sůl 3 lžíce rostlinného tuku nebo másla ...

Zobrazit recept

Bezmasá jídla

Pochutnejte si na bezmasých jídlech, které jsou v letním období ideální volbou

Květákové placičky s houbami

Ingredience: 400 g čerstvých hříbků 250 g květáku 60 g cibule 2 žemle 150 g mléka 2 vejce 50 g krupice pažitka pepř sůl 150 g strouhanky 40 g oleje ...

Zobrazit recept

Moučníky

Perfektním dezertem jistě potěšíte návštěvu i vaše blízké

Srdíčkové muffiny

Ingredience: 125 g změklého másla 125 g pískového cukru 3 vejce 1 vanilkový cukr 100 g polohrubé mouky 1/2 lžičky prášku do pečiva ...

Zobrazit recept

Zeleninový salát BOHEMIA

Ingredience:

300 g čínského zelí,
75 g zelené papriky,
75 g červené papriky,
75 g rajčat,
50 g pórku nebo cibule,
150 g ostravské klobásy,
100 g tvrdého sýra,
1 bílý jogurt,
100 g tatarské omáčky,
sůl, pepř

Postup přípravy:

Omyté čínské zelí a papriky nakrájime na nudličky, rajčata na kostičky, pórek na tenká kolečka, oloupanou klobásu na tenká kolečka, tvrdý sýr na silnější nudličky nebo čtverečky, zalijeme bílým jogurtem a tatarskou omáčkou, osolíme, opepříme, promícháme a krátce v chladničce vychladíme.

Možná obměna: místo klobásy, tatarské omáčky a Jogurtu použijeme 250 g zakysané smetany a dietní párky.

Tipy na podobné recepty

Salát Caesar

Ingredience: 2 ks kuřecích prsou 2 lžíce olivového oleje 2 hlavy římského salátu cherry rajčata 4 lžíce strouhaného parmazánu sůl pepř Na krutonky: 2 lžíce olivového oleje 4 krajíčky bílé veky ...

Zobrazit recept

Šopský salát

Ingredience: 250 g čerstvých rajčat, 250 g salátové okurky, 100 g zelené papriky, 50 g pálivější zelené papriky, 75 g cibule, 50 g oleje, 2 lžíce vinnného octa nebo octa Znojmia, ...

Zobrazit recept

Doporučené video recepty

Salát s quinoou a avokádem vám pomůže zdravě načerpat potřebnou energii, což jistě ocení nejen sportovci.

Smoothie dodá vašemu tělu vitamíny. Vyzkoušejte například osvěžující kombinaci ananasu, manga a pomeranče.

Chcete zhubnout? Pak vám doporučujeme nízkosacharidové recepty, jako pečené ratatouille nebo domácí těstoviny.

Kravata za recept

Pošlete nám svůj recept a získejte kravatu zdarma

Chci kravatu zdarma

Redakce Receptáře

info@receptar.net

Poděbradova 101
702 00 Ostrava

Zásady ochrany osobních údajů