Rybí maso

Vyberte si z desítek receptů jídlo z rybího masa a zpestřete tak svůj jídelníček v rámci zdraví

Losos na másle

Ingredience: 800 g filetů z lososa šťávu z 1/2 citronu 1/2 červené papriky 1/2 žluté papriky 2 mrkve 1/2 cukety pažitku mletý bílý pepř sůl 3 lžíce rostlinného tuku nebo másla ...

Zobrazit recept

Bezmasá jídla

Pochutnejte si na bezmasých jídlech, které jsou v letním období ideální volbou

Květákové placičky s houbami

Ingredience: 400 g čerstvých hříbků 250 g květáku 60 g cibule 2 žemle 150 g mléka 2 vejce 50 g krupice pažitka pepř sůl 150 g strouhanky 40 g oleje ...

Zobrazit recept

Moučníky

Perfektním dezertem jistě potěšíte návštěvu i vaše blízké

Srdíčkové muffiny

Ingredience: 125 g změklého másla 125 g pískového cukru 3 vejce 1 vanilkový cukr 100 g polohrubé mouky 1/2 lžičky prášku do pečiva ...

Zobrazit recept

Taštičky z lístkového těsta

Ingredience na 9 kousků:

červená paprika
1 šalotka
300 g mraženého lístkového těsta
300 g měkkého tvarohu
1 lžíce nasekaných míchaných bylinek
1 lžíce sladké papriky
sůl
pepř
1 lžička citronové šťávy
2 žloutky
1 lžíce mléka

Návod k přípravě:

1. Omytou a očištěnou papriku nakrájíme na malé kousky. Oloupanou šalotku nakrájíme nadrobno.
2. Těsto vyválíme na čtverec asi 33 x 33 cm a rozkrájíme na devět stejnoměrných čtverečků.
3. Tvaroh, papriku, šalotku smícháme, přidáme bylinky, podle chuti osolíme a opepříme, přilijeme citronovou šťávu.
4. Směs rozdělíme na čtverečky. Rozšleháme žloutky s mlékem a potřeme okraje čtverečků. Těsto přeložíme na tvojúhelníčky. Troubu předehřejeme na 225°C.
5. Taštičky potřeme zbylým žloutkem. Pečeme na dobře vymazaném plechu asi 15 minut.

Příprava: asi 40 minut
Na osobu: asi 240 kalorií

Je to rychlé, nízkokalorické, rafinované a moc dobře to vypadá.

Dobrou chuť!

                                   Recept zaslala  zdenkazov   

Tipy na podobné recepty

Čokoládová poleva SPECIAL + foto

Ingredience: 80 g másla, 80 g cukru moučka, 2 PL kakaa, 2 KL solamylu, (Pokračování textu…) ...

Zobrazit recept

Krémové perníčky

Ingredience: Na těsto: 240 g hladké mouky 1 Hera 100 g cukru 140 g mletých ořechů 1 vejce 1 čokoládová poleva Na krém: 2 celá vejce 80 g cukru 250 ...

Zobrazit recept

Doporučené video recepty

Perfektní osvěžení pro jarní a letní dny. Připravte si domácí zmrzlinu s čerstvými jahodami nebo lahodnými sušenkami.

Plánujete grilovačku? Nachystejte burger se šťavnatým hovězím masem plněným čedarem a slaninou.

I salát může chutnat božsky. Doplňte zeleninu hořčično-medovou zálivkou a opečeným kuřecím masem.

Kravata za recept

Pošlete nám svůj recept a získejte kravatu zdarma

Chci kravatu zdarma

Redakce Receptáře

info@receptar.net

Poděbradova 101
702 00 Ostrava

Zásady ochrany osobních údajů