Špenátový salát

Vyberte si z desítek receptů jídlo z rybího masa a zpestřete tak svůj jídelníček v rámci zdraví

Losos na másle

Ingredience: 800 g filetů z lososa šťávu z 1/2 citronu 1/2 červené papriky 1/2 žluté papriky 2 mrkve 1/2 cukety pažitku mletý bílý pepř sůl 3 lžíce rostlinného tuku nebo másla ...

Zobrazit recept

Bezmasá jídla

Pochutnejte si na bezmasých jídlech, které jsou v letním období ideální volbou

Květákové placičky s houbami

Ingredience: 400 g čerstvých hříbků 250 g květáku 60 g cibule 2 žemle 150 g mléka 2 vejce 50 g krupice pažitka pepř sůl 150 g strouhanky 40 g oleje ...

Zobrazit recept

Receptář › Saláty › Špenátový salát

Ingredience:

200 g špenátových listů

4 lžičky nasekaných oříšků

3 lžičky olivového oleje

1 1/2 lžičky vinného octa

1 lžička citronové šťávy

sůl, pepř

1 stroužek česneku

Postup:

Salátovou mísu vytřeme česnekem a vyložíme špenátovými listy. Nasucho opražíme 2 lžičky nasekaných oříšků. Olej nalijeme na špenát a promícháme. Přidáme vinný ocet a citronovou šťávu. Osolíme, opepříme a znovu promícháme. Před podáváním salát ozdobíme oříšky.

Dobrou chuť!

Receptář.net – Všechno nejlepší

Tipy na podobné recepty

Salát Caesar

Ingredience: 2 ks kuřecích prsou 2 lžíce olivového oleje 2 hlavy římského salátu cherry rajčata 4 lžíce strouhaného parmazánu sůl pepř Na krutonky: 2 lžíce olivového oleje 4 krajíčky bílé ...

Zobrazit recept