Rybí maso

Vyberte si z desítek receptů jídlo z rybího masa a zpestřete tak svůj jídelníček v rámci zdraví

Sekaná + foto

Ingredience: 500 g hovězího masa 300 g vepřového masa 2 rohlíky mléko 2 vejce 1 cibule 5 stroužků česneku mletý pepř 2 lžíce polohrubé mouky 50 g slaniny sádlo 6 lžic ...

Zobrazit recept

Bezmasá jídla

Lorem ipsum dolor sit amet consectelur adipiscit elit.

Květákové placičky s houbami

Ingredience: 400 g čerstvých hříbků 250 g květáku 60 g cibule 2 žemle 150 g mléka 2 vejce 50 g krupice pažitka pepř sůl 150 g strouhanky 40 g oleje ...

Zobrazit recept

Taštičky z lístkového těsta

Ingredience na 9 kousků:

červená paprika
1 šalotka
300 g mraženého lístkového těsta
300 g měkkého tvarohu
1 lžíce nasekaných míchaných bylinek
1 lžíce sladké papriky
sůl
pepř
1 lžička citronové šťávy
2 žloutky
1 lžíce mléka

Návod k přípravě:

1. Omytou a očištěnou papriku nakrájíme na malé kousky. Oloupanou šalotku nakrájíme nadrobno.
2. Těsto vyválíme na čtverec asi 33 x 33 cm a rozkrájíme na devět stejnoměrných čtverečků.
3. Tvaroh, papriku, šalotku smícháme, přidáme bylinky, podle chuti osolíme a opepříme, přilijeme citronovou šťávu.
4. Směs rozdělíme na čtverečky. Rozšleháme žloutky s mlékem a potřeme okraje čtverečků. Těsto přeložíme na tvojúhelníčky. Troubu předehřejeme na 225°C.
5. Taštičky potřeme zbylým žloutkem. Pečeme na dobře vymazaném plechu asi 15 minut.

Příprava: asi 40 minut
Na osobu: asi 240 kalorií

Je to rychlé, nízkokalorické, rafinované a moc dobře to vypadá.

Dobrou chuť!

                                   Recept zaslala  zdenkazov   

Tipy na podobné recepty

Čokoládová poleva SPECIAL + foto

Ingredience: 80 g másla, 80 g cukru moučka, 2 PL kakaa, 2 KL solamylu, (Pokračování textu…) ...

Zobrazit recept

Karamelová pochoutka + foto

Ingredience: 1 balíček měkkých karamelových bonbónů (400 g) 125 g másla balíček burisonů hrstka mandlí (lískových oříšků) Návod k přípravě:   Bonbóny rozpustíme ve vodní lázni společně s máslem. Trvá to celkem ...

Zobrazit recept

Doporučené video recepty

Lorem ipsum dolor sit amet consectelur adipiscit elit. Lorem ipsum dolor sit amet consectelur adipiscit elit.

Lorem ipsum dolor sit amet consectelur adipiscit elit. Lorem ipsum dolor sit amet consectelur adipiscit elit.

Lorem ipsum dolor sit amet consectelur adipiscit elit. Lorem ipsum dolor sit amet consectelur adipiscit elit.

Redakce Receptáře

info@receptar.net

Poděbradova 101
702 00 Ostrava