Nacházíte se: Recepty Recepty z masa Rybí maso Losos zapečený s brokolicí
Rybí maso

Losos zapečený s brokolicí

Tisk
Hodnocení uživatelů: / 1
NejhoršíNejlepší 

Ingredience:

150 g těstovin
3 filety z lososa
1 lžička citronové šťávy
sůl
pepř
20 g másla
500 g brokolice
125 ml bílého vína
50 g sardelové pasty
125 ml vývaru
80 g kysané smetany


Návod k přípravě:

     Předehřejeme si troubu na 180° C. Těstoviny uvaříme. Filé z lososa opláchneme a usušíme, pokapeme citronovou šťávou. Okořeníme solí a pepřem a nakrájíme na kousky. Na teflonové pánvi rozpustíme máslo a lososové kostky v něm cca 5 minut při střední teplotě lehce opečeme. Pak maso vytáhneme z pánve a udržíme v teple. Výpek zalijeme bílým vínem a přimícháme sardelovou pastu. Nakonec přilijeme vývar. Teplotu stáhneme na nejnižší stupeň. Do omáčky přidáme zakysanou smetanu. Nyní se omáčka už nebude vařit, aby smetana nevytvořila vločky, ale byla pěkně hladká. Lehce okořeníme solí a pepřem. Brokolici opláchneme a růžičky povaříme asi 5 minut v osolené vodě. Těstoviny vložíme do zapékací formy, na ně rozvrstvíme lososa a brokolici. Zalijeme omáčkou a 10 minut při teplotě 180°C zapékáme.

Dobrou chuť!

                                                              Recept zaslala malinka


BANDI VAMOS - Pánské obleky



Přidat komentář


Bezpečnostní kód
Obnovit