Nacházíte se: Recepty Bezmasá jídla Dietní jídla Sekaná ze sóji
Dietní jídla

Sekaná ze sóji

Tisk
Hodnocení uživatelů: / 1
NejhoršíNejlepší 

Ingredience:

600 g sójových bobů
300 g drůbežích jater
2 cibule
50 g másla
1 svazek cibule s natí
1 svazek kopru
1 vejce
2 lžíce mouky

Návod k přípravě:

Celá drůbeží játra podusíme na másle cca 5 minut. Potom je nakrájíme společně s umytou jarní cibulkou na malé kousky. Do vařící osolené vody nasypeme sójové boby a necháme je pomalu vařit asi 20 minut. Poté je scedíme a smícháme s nasekanou cibulí a játry. Ke směsi přidáme vejce, nasekaný kopr, mouku, máslo a všechno promícháme. Směs rozložíme na máslem vymazaný a strouhankou vysypaný plech. Sekanou pečeme v předehřáté troubě asi 40-50 minut. Když je upečená, necháme ji vychladnout a krájíme na plátky. Podáváme se zeleninovým salátem.

Dobrou chuť!
Receptář.net - Všechno nejlepší


BANDI VAMOS - Pánské obleky



Přidat komentář


Bezpečnostní kód
Obnovit