Nacházíte se: Recepty Bezmasá jídla Dietní jídla Brokolice zapečená se šunkou a sýrem
Dietní jídla

Brokolice zapečená se šunkou a sýrem

Tisk
Hodnocení uživatelů: / 9
NejhoršíNejlepší 

Ingredience:

900g brokolice
50g eidamu
3 vejce
300g šunky
40g másla
40 g hladké mouky 
1 lžíce strouhanky
0,3 l nízkotučného mléka
petrželka
muškátový oříšek
sůl

 
Postup přípravy:

Brokolici uvaříme v páře doměkka, rozebereme na růžičky, promícháme se šunkou nakrájenou na kostičky a vložíme do máslem vymazané a strouhankou vysypané zapékací mísy. Ze zbylého másla a mouky připravíme světlou jíšku, zředíme ji mlékem, osolíme, okořeníme a povaříme na hladkou omáčku. Vychladlou omáčku promícháme s rozšlehanými vejci, sekanou petrželkou a částí strouhaného sýra. Omáčkou zalejeme brokolici v zapékací míse. Povrch posypeme zbylým sýrem. Zapékáme asi 25 minut ve středně vyhřáté troubě.

Dobrou chuť!

Receptář.net - Všechno nejlepší !


BANDI VAMOS - Pánské obleky



Komentáře a dotazy k produktu 

 
0 #1 2011-03-10 11:21
trochu víc jsme to okořenili, ale jinak moc dobré
Citovat
 

Přidat komentář


Bezpečnostní kód
Obnovit